劳逸结合调好节奏放松心态应战两考
发布时间:2019-06-10 21:22

    本报讯(记者张丽霞)记者昨日从市中心医院耳鼻喉科眩晕门诊了解到,最近两周有多例初中、高中学生得前庭神经炎、耳石症,这些孩子大多都是马上参加中高考的考生,可能与睡眠不足、考前压力等有关。

    上周,有一位高三女孩由家长扶着,摇摇晃晃来到了市中心医院门诊,她告诉医生,感觉头晕、走路不稳已经一个多月了。眼看着高考就要来了,大家都在做最后冲刺,她不想耽误了学习,想撑过了考试再说。但最近病情突然加重,站都站不稳,这才来到医院就诊。经过检查发现,她左侧前庭功能下降,分析为前庭神经炎不完全恢复所致。医生询问得知,为了备战高考,她每天学到凌晨,第二天又早早起来,非常辛苦。另一个高三学生的情况跟她类似,每天学到半夜才休息。最近出现了眩晕、恶心、行走往左偏的症状,被诊断为前庭神经炎。还有一位初三学生也因为眩晕来到了医院,被诊断为耳石症。

    该院眩晕门诊主任医师张秀丽解释,前庭神经炎是内耳前庭神经炎症,多和病毒感染有关。耳石症是常见的多发内耳疾病,原因和老化、代谢缓慢有关,少数跟炎症和外伤有关,这是一种中老年才会得的病,几乎不会发生在青少年身上,中高考学生得了这个病,除了对症治疗,还应改善作息时间,适当增加一些运动,调整心态。医生指出:“睡眠不足影响代谢,降低免疫力,给前庭神经炎和耳石症的发生提供了条件。虽然说临战磨枪不快也光,但以牺牲身体健康为代价的透支不见得能取得好效果。希望考生们劳逸结合,调整好节奏,以一个轻松的心态去应战中高考。”